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Unser Team

Carsten Meyer-Mumm

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„Nimm die erste Stufe voller Zuversicht. Du brauchst nicht die ganze Treppe zu sehen, mach einfach nur den ersten Schritt.“ (Martin Luther King)

Carsten Meyer-Mumm hat als Coaching-Schwerpunkt das Thema Stress-Behandlung. Sowohl mit wingwave® als auch als zertifizierter Burnout- und Resilienzberater steht das Entstressen des Alltags, des Berufs oder auch von negativen Erlebnissen im Fokus.

Stress, Unzufriedenheit und der Wunsch oder Druck nach einer Veränderung können bei Nichtbeachtung dauerhaft krankmachen. Bevor es soweit ist, schaut Carsten Meyer-Mumm sich die Problemstellung gemeinsam systematisch an, wie sie optimiert oder sogar gelöst werden kann.

Mit einem Coaching tun Sie etwas für sich, weil Sie sich und Ihre Ressourcen wertschätzen. Da jeder eine individuelle Persönlichkeit mit einer einzigartigen Problemstellung hat, bedarf es auch auf Sie zugeschnittene Coaching-Ansätze.

Wir schauen uns gemeinsam Ihre individuelle Situation an und identifizieren Ihre(n) Energiefresser. Wir besprechen auch, welche Optionen Sie für eine Veränderung der aktuellen unbefriedigenden Situation sehen und analysieren die Machbarkeit dieser Veränderungen. Dazu definieren wir einen gemeinsamen Handlungsplan, bei dem ich Sie begleite.

Wichtig für Ihre Resilienz und Ihren individuellen Stressor ist, dass wir gemeinsam Entspannungs-techniken in Ihrem Alltag etablieren, damit Sie aus dem vermeintlichen Hamsterrad ausbrechen können.

Bei wingwave® handelt es sich um ein sehr wirkungsvolle Methode, nicht verarbeitete Stressoren im Kopf zu lösen, wenn wir es nicht schaffen, diese Erlebnisse während unseres Schlafes in den sogenannten REM-Phasen zu verarbeiten. Sogar Trauma-Patienten können durch die wingwave® Methode geheilt werden.

Als zertifizierter wingwave® Coach kann er Ihnen dabei helfen

  • Erlebnisse aus der Kindheit zu verarbeiten
  • Ängste zu behandeln
  • Phobien zu lösen
  • Lebensmittel-Süchte auf ein normales Maß zu reduzieren
  • Probleme im Hier und Jetzt zu betrachten und zu entstressen

Um die Stressoren und blockierenden Emotionen zu identifizieren, wird der Myostatiktest genutzt. Danach wird durch schnelle Fingerbewegungen vor dem Auge der Stress gelöst. Dazu folgt der Patient den Fingern mit seinen Augen, was den Augenbewegungen beim REM-Schlaf entspricht.

Meist reichen schon 3 bis 5 Coachingsitzungen aus, um emotional wieder in Balance zu kommen, sowie die gewohnte Leistungsfähigkeit und Lebensqualität wiederherzustellen.

Schwerpunkte

In seiner Ausbildung zum integrativen Heilpraktiker für Psychotherapie bei der Heilpraktiker Akademie Deutschland in Norderstedt hat Carsten Meyer-Mumm sich auf die

als Ergänzung und in Kombination zum wingwave®-Coaching konzentriert.

Weitere Infos unter www.carstenmeyer-mumm.de

> Kontakt

Hinweis: Das Coaching und die Lebensberatung versteht sich als Persönlichkeitsentwicklung. Die Lebensberatung ersetzt nicht eine psychotherapeutische oder ärztliche Behandlung! Bei psychischen Erkrankungen ist ein Coaching oder eine Lebensberatung ausgeschlossen.