Mirella Sperling arbeitet als Heilpraktikerin und Pilates-Trainerin leidenschaftlich mit Menschen und unterstützt sie dabei, ihre Selbstwirksamkeit zu stärken, um wieder in Wohlbefinden, körperliche, geistige Leistungsfähigkeit und Ausgeglichenheit zurück zu finden. Dabei betrachtet sie den Menschen als einzigartige und untrennbare Einheit von Körper, Geist und Seele und bezieht individuelle Bedürfnisse und Lebensumstände in den Heilungsprozess mit ein.

Ihre Arbeitsweise ist lösungsorientiert, motivierend und lebendig. In Zusammenarbeit mit dem Patienten werden persönliche Ressourcen aufgedeckt und Ziele erarbeitet.

Schwerpunkte

• Faszientraining & Faszienrelease

• Beckenbodentraining und Training der autochthonen Rückenmuskulatur

• Ernährungstherapie und Entgiftung

• Natürliche Hormonregulation

• Burn-out-Prävention und Stressmanagement

• Entspannungstraining durch Atemtechnik

Berufliches

• Heilpraxis Hamburg – Praxis für Gesundheit und persönliche Entwicklung

• Medizinisch-Technische-Assistentin im Bereich der Pränataldiagnostik

• Pilatestrainerin nach dem „The – PiLates Concept® (TPPC®)“

Aus- und Weiterbildung

• Staatlich anerkannte Heilpraktikerin

• Pilatestrainerin nach dem The – PiLates Concept® (TPPC®)

• Dorn-Methode, Breuss-Massage

• Ohrakupunktur

• Ganzheitliche Ernährungstherapie

• Resilienz Coach

Langjährige Beschäftigung mit Meditation und Persönlichkeitsentwicklung